Названо лучшее растение для борьбы с усталостью

Иллюстративное фото / “Бойцовский клуб”, реж. Д. Финчер, 1999

В ходе исследования американским ученым удалось узнать, что хроническую усталость можно побороть с помощью женьшеня, сообщает PubMed.

Ученые провели эксперимент, в ходе которого добровольцев разделили на две группы, одна из которых в течение двух месяцев получала 2000 мг женьшеня в день, другая же употребляла плацебо. Результаты показали, что у первой группы значительно снизились окислительный стресс и чувство физической и умственной усталости.

К слову, женьшень веками использовался в традиционной китайской медицине. Наиболее популярен американский и азиатский женьшень. Растение помогает сражаться с усталостью, повышает физическую активность, уменьшает последствия окислительных процессов в организме.

Корень женьшеня можно употреблять как в сыром, так и в обработанном виде, добавлять его в еду или чай. Также растение снижает риск развития рака, сердечных заболеваний и гипертонии.

Подготовила Светлана Галузо, sb.by

 

Могилевский район торжественно отметил День Независимости Республики Беларусь

Могилевский район с особым размахом и чувством отметил главный государственный праздник – День Независимости Республики Беларусь. Центральным событием стал митинг-реквием

нет комментариев

Торжественное открытие экологического мурала состоялось в Буйничах в День Независимости

В День Независимости Республики Беларусь агрогородок Буйничи стал центром событий, объединивших трудовые коллективы и жителей Могилевского района. Торжественная церемония открытия

нет комментариев

Александр Лукашенко: для большинства белорусов День Независимости означает мир

День Независимости для большинства жителей Беларуси означает мир. Об этом Президент Беларуси Александр Лукашенко заявил на церемонии в мемориальном комплексе

нет комментариев

В Госдуме рассмотрят документ об участии граждан Беларуси в российских выборах

Председатель Госдумы РФ Вячеслав Володин заявил, что законопроект о ратификации протокола о внесении изменений в договор между Россией и Беларусью

нет комментариев

Руководство Могилевского района: 3 июля – священная дата в истории белорусского народа

Уважаемые жители и гости Могилевского района! Поздравляем вас с главным государственным праздником –  ДНЕМ НЕЗАВИСИМОСТИ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ! 3 июля –

нет комментариев

Анатолий Исаченко: Мы никогда не забудем, какой ценой достались нам Свобода и Независимость

Уважаемые жители Могилевской области! Дорогие ветераны! Сердечно поздравляю вас с главным праздником нашей страны – Днем Независимости Республики Беларусь! Это

нет комментариев

Наталья Тарасенко: Беларусь знает истинную цену миру

Наталья Тарасенко, депутат Палаты представителей Национального собрания Республики Беларусь: – Накануне важнейшего государственного праздника – Дня Независимости – во Дворце

нет комментариев

Минобразования: повышение стоимости обучения в вузах в этом году не планируется

Повышение стоимости обучения в вузах в этом году не планируется, сообщил журналистам начальник главного управления профессионального образования Министерства образования Сергей

нет комментариев

От подробностей – мороз по коже. Трудовые коллективы Могилевского района посещают место массового захоронения мирных жителей в Казимировском лесу

Представители различных организаций, учреждений и предприятий Могилевского района посетили место массового захоронения мирных жителей в Казимировском лесу, где недавно был

нет комментариев

Александр Лукашенко: выбор даты для празднования Дня Независимости исторически обоснован и принят сердцами белорусов

Выбор даты для главного государственного праздника Беларуси исторически обоснован и принят сердцем каждого белоруса. Об этом Президент Беларуси Александр Лукашенко

нет комментариев

Добавить комментарий


YouTube
Instagram
Telegram
VK
VK
OK
Tiktok