Ученые рассказали, чем опасно недосыпание

Исследователи из Мичиганского университета рассказали, что недосыпание удваивает вероятность ошибок и увеличивает количество провалов во внимании, сообщает издание «Аргументы и факты».

По словам специалистов, ранее научные работы не до конца оценивали опасность нехватки сна. «Люди, лишенные сна, должны проявлять осторожность абсолютно во всем, даже если не могут поверить, что такая невнимательность стоит жизни. Примером является вождение автотранспортного средства, где потеря внимания в один миг может обернуться трагедией», – отметили авторы.

Ученые провели эксперимент, в котором участвовали 138 человек, добровольцам нужно было выполнить несколько задач. Те же действия повторили утром, причем примерно половина из них не спали ночью. В результате люди, лишенные сна, ошибались примерно на 30 % чаще, а люди, которые выспались, повторили все на прежнем уровне.

«Есть некоторые вещи, которые люди способны выполнять на автопилоте, даже если они не выспались. Однако если их лишить сна, это может стоить им жизни», – подытожили ученые.

Подготовила Светлана Галузо, sb.by

 

Метеочувствительность: почему возникает и кто наиболее подвержен? РАССКАЗАЛ ВРАЧ

Тему метеочувствительности затронул в эфире программы «Наше утро» председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов, передает «ОНТ». По словам врача,

нет комментариев

1 августа – День белорусских студотрядов. Что запланировано в этот день в Могилеве?

День белорусских студотрядов традиционно отмечается 1 августа. Во всех районах Могилевской области пройдут тематические встречи, круглые столы с ветеранами студотрядовского движения, состоятся

нет комментариев

Медали Олимпийских игр в Токио сделаны из переработанных смартфонов и компьютеров

Идею внешнего вида олимпийских медалей выдвинул японский дизайнер Юничи Каваниси.  Его работа была отобрана более чем из 400 конкурсных вариантов жителей

нет комментариев

В Могилевском районе школьный базар будет работать в агрогородке Романовичи

Школьные базары начнут работу в Могилевской области с 30 июля. В регионе будет организовано более 65 школьных базаров. Самые большие разместятся на территории

нет комментариев

Места для купания в Могилеве и Могилевском районе. СПЕЦИАЛИСТЫ СНОВА ВЗЯЛИ ПРОБЫ

За отчетную неделю отобрано 143 пробы воды открытых водоемов, не соответствующих гигиеническим нормативам по микробиологическим показателям выявлено 17 проб, сообщили

нет комментариев

В Могилеве с 11 по 13 августа возможна проверка системы оповещения города

С 11 по 13 августа в областном центре Могилевским областным управлением по ЧС запланировано проведение комплексного учения органов управления Государственной

нет комментариев

Большой разговор с Президентом — Александр Лукашенко 9 августа встретится с журналистами и представителями общественности

«Большой разговор с Президентом» состоится 9 августа. Глава государства Александр Лукашенко встретится с журналистами, представителями общественности, экспертного и медийного сообщества

нет комментариев

Лунный календарь на 29 июля. День несет в себе опасную энергетику

До 22.51 Девятнадцатый день лунного цикла Фаза луны. Третья четверть, Луна убывающая. Характеристика дня. Считается, что день несет в себе

нет комментариев

Коронавирус в Беларуси сегодня: выявлено 950 случаев, выписаны 1061 пациент

За сутки в стране зарегистрированы — 950 пациентов с COVID-19, выписаны — 1 тыс. 061 пациент, сообщил Минздрав.  Всего, с

нет комментариев

Ученые предупредили: аномальная жара придет в ближайшие 10 лет

Сотрудники Высшей технической школы Цюриха опубликовали прогноз на ближайшее десятилетие, согласно которому человечество ждут непростые испытания, сообщает Белновости. Дело в

нет комментариев

Добавить комментарий